SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak mam jesc mass xxl z creatina 1250 prosze o rozpisanie kiedy w jakie dni itp z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2009-04-17 20:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki i Kaptury

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie cwiczenia polecacie na te 2 partie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-10-27 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie nóg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć jakie są najlepsze ćwiczenia na łydki i uda? I jeśli już będę je robił to w jakiej częstotliwości?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2012-09-24 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemka jak mozna cwiczyc w domu mam hantelek i sztange lamana i jakies 35kg do tego nakladu a nie wiem jakie cwiczenia mozna robic mogl bys mi pomoc??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2015-09-25 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa i owoce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie warzywa i owoce sa najodpowiedzniejsze w diecie kulturystycznej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2006-03-09 18:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA

    Temat
    Doping

    Co to jest ECA jak dziala jakie ma skutki uboczne za jaka cene mozna kupic??Prosze o pomoc!! Dzieki z gory!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2004-05-29 20:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocyy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam 184cm wzrostu 3,4 w bicepsie czy po jednym cyklu kreatyny i dobrej diecie beda efekty jakie????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2004-07-11 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność CKD

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam forumowiczów. Chciałbym się dowiedzieć,czy ktoś z wa s praktykował CKD ? Jeśli tak ,to jakie rezultaty osiągał w skali tygodnia\miesiąca

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2013-04-05 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania-profilaktyka

    Temat
    Doping

    Witam, pytanie do doswiadczonych, jakie badania, za wyjatkiem hormonow (estrogen pod kontrola)warto zrobic po 8 miesiacach na testosteronie? Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2018-11-20 01:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce mające dużo węglowodanów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie owoce polecacie posiadają dużo węglowodanów? Poza nektarynką, brzoskwinią i bananem. Czekam na pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2017-07-02 17:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać ambasadorem marki SFD?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hejka mam pytanie, jakie wymagania trzeba spełniać aby zostać ambasadorem marki SFD i móc ją reprezentować? :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2021-04-06 17:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla młodego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam 15lat i 171cm. jakie ćwiczenia byście mi polecili?? chodzi mi głównie o ćw. na klate i biceps

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2005-09-04 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Temat
    Trening w domu

    Witam Jakie jest najlepsze cwiczenie na klatke w domu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2008-02-14 08:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle milk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy bral kto muscle milk cytosporta jakie efekty i odczycza po tym?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-11-02 10:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Bluze Everlast i inne.

    Temat
    Targowisko

    Siema chce zakupić bluze może 2-3 zależy jaka będzie cena pokazujcie zdjęcia ubrań jakie macie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-04-06 13:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogeniki w żywności

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie produkty należy uważać za termogeniki, czyli co powinno się jeść by organizm oczyścił się z tasksyn i zaczął spalać tłuszcz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2010-10-22 16:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tested burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    stosowal ktos? jakie wrazenia??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-09-15 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie napoje na redukcji? Podstawa to woda ale czasami trzeba coś urozmaicić . Cola Light? Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-12-18 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw zimowy suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema , zaczynam przygodę z budowaniem masy . Jakie suple na początek ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2019-12-28 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka własnej roboty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty byście zmieszali aby uzyskać odżywke białkową ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2004-10-08 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)